¿Qué es un Mommy Makeover?
El Mommy Makeover es una combinación quirúrgica diseñada para mujeres que, tras el embarazo y la lactancia, presentan cambios estructurales que la dieta y el deporte no resuelven: flacidez abdominal, diástasis de los rectos, descenso o pérdida de volumen mamario y acúmulos de grasa localizada.
En lugar de afrontar cada cambio en cirugías separadas, el Mommy Makeover reúne en una sola intervención los procedimientos que tu anatomía requiere — habitualmente abdominoplastia, mastopexia o aumento de pecho y liposucción — bajo una única anestesia y un único postoperatorio.
¿Eres candidata?
El Mommy Makeover está indicado si:
- Has terminado los embarazos y la lactancia hace al menos 6 meses
- Estás cerca de tu peso estable (no en proceso activo de pérdida de peso)
- Presentas flacidez abdominal o diástasis que el ejercicio no corrige
- Tu pecho ha perdido volumen, firmeza o ha caído
- Hay grasa localizada que no responde a hábitos de vida
- Tu salud general permite cirugía combinada con anestesia general
Una sola recuperación, un resultado armónico
Operar abdomen y pecho en una sola sesión reduce a la mitad el tiempo de baja, el coste de hospitalización y el impacto emocional vs. dos cirugías separadas. La planificación conjunta también garantiza armonía corporal: el resultado del pecho se calibra contra el del abdomen, no por separado.
Procedimientos que se combinan
Postoperatorio
1–2 noches de ingreso
Reposo controlado con analgesia. Drenajes 48–72h.
Reposo activo
Faja compresiva, sujetador postquirúrgico, paseos cortos.
Trabajo sedentario
Reincorporación progresiva. Conducción a partir de la 3ª semana.
Actividad física
Cardio suave en la 6ª semana, fuerza progresiva desde la 8ª.
Resultado final
Cicatrices maduradas, volumen estabilizado, contorno definitivo.